月別アーカイブ: 2016年6月

アロマボランティア

熊本地震被災者ケアと支援者ケア

26日、玉名温泉つかさの湯にてアロマボランティア(第3回目)
ハンドトリートメントをさせて頂きました!
この日も熊本市内や菊池方面から多くの方が来られていて、現状況のお話しを
聞くことが出来ました。大分落ち着いてきたものの、益城の方がまだまだひどい
状況のままだそうです(-_-;) そんな中、益城には、復興市場・屋台村がオープン
したので、そこへ行ってみたいですね!益城を盛り上げるためにも皆さん行ってみてくださいね(^^)/
ハンドトリートメントをしながらいろんなお話をして、心穏やかになり、笑顔を
たくさんもらいました(^^♪
また明日から、負けずに頑張っていきましょう!
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アロマ講座

第4金曜日は三池地区公民館でアロマサークル(アロマグリーンの活動です)
今回は、バスボム作り♪ 重曹・クエン酸・コーンスターチ・ホワイトクレイ
ローズパウダー・ハイビスカスを使いました。香りは、ラベンダー・ゼラニウム・ペパーミントティーツリー・オレンジを贅沢に入れました!が・・・水分で湿らすのが
なかなか不十分で少しサラサラになりました(´;ω;`)ウゥゥ
あまり湿らすと発砲してしまうし・・・う~ん難しい(^^;

来月は、夏におすすめの万能ヒンヤリジェル作り~です(^^♪
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バスボム作り♪

シュワシュワバスボム作り~

お風呂に入れて炭酸浴が気軽にできます!
材料は、重曹100g・クエン酸50g・コーンスターチ50g・クレイ大さじ1・精油
お水少し(スプレーを使い少しづつ湿らせます←ここがポイント)
今回は、イランイランとティーツリーを入れました🎶

☆炭酸には、美肌効果や保湿・保温効果、クレイには、洗浄効果など
そして、精油には、リラックス効果・殺菌効果など・・・
毎日の疲れを癒してくれます(^^♪
それからもうひとつ!嬉しいことにお風呂のお掃除にもいいんです♪ふふっ(*^^)v
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癒しのアロマ講座

昨日、梅雨入りしましたね~
しとしと、ジメジメですが、この季節には雨も必要ですものね・・・熊本地震で瓦が落ちた方にはいやな雨ですね・・・😢

そんな雨の中、玉名の白鷺荘にはいろんな紫陽花の花が綺麗に咲いていました♪
ちゃーんと時期が来ると咲くんですね~
ここでの目的は、ご依頼を頂いた熊本医療センターの新人看護師研修!
リフレッシュ宿泊研修でのアロマ講座です。
熊本地震でほとんどの方が被害を受けてあり、その不安やストレスを抱えながらの・・
職場では、たくさんの事を学ばなければならない状態・・・身心ともに疲労が出てきている時だと思います。辛くて泣きたくなる事もあるかと思います。仕事のことは、私も経験してきたのでよーくわかります!
こんな時期にアロマの良さを伝えられ、癒しの時間を体験していただく事はほんとに良かったと思います。
これからもいろんな事があると思いますが、自分に合ったストレス解消法をみつけ、
リラックス・リフレッシュでき、明日への元気として一歩一歩あせらずに進んで行ってくださいね(^^)/
そして不安や苦痛でいっぱいの患者さんに、やさしく笑顔で声をかけたり、タッチケア(そっと手を当てるだけ)してみたり、それだけでも患者さんは(´▽`) ホッとされます。どうか思いやりの心を忘れずに、目指す看護師像へと成長されますように♡
くま1さん!応援しています(^_-)-☆

ご依頼してくださった看護部長様・副看護部長様、担当の指導者さまお世話になりました。感謝申し上げます。
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