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ARC合宿
毎年恒例のARC(荒尾市民病院ランニングクラブ)の合宿に参加させてもらいました(^^♪ 今回は、阿蘇!秋の気持ちのいい季節♪ いつもARC合宿の時は、雨が多いのですが、2日とも晴天でした!良かった~
到着後、九重山に登り(ちょっとだけ(^^;)最初の登り口で、ギブ!!かなり急で
息切れ、足重い・・・年を感じる・・とほほ~
登った後の景色は、絶景!!!紅葉は、あと少しだったけど、綺麗でした。
ほどよく汗をかき、黒川温泉へ=3=3=3
その後は、お楽しみのバーベキュー♪からの花火~
久しぶりに花火をしたので、逆に火をつけておりました(;^ω^)
次の日は、縁結び神様にお参りし、パワーをもらい、黒川温泉周辺を散策♪
お酒の試飲!ヨーグルトのお酒を買い、どらどらのアイスどらを食べ、ふなっちが
馬肉コロッケを食べたいというのを、我慢させ、美人の湯で、足湯~
お昼のランチは、小国でオーガニック料理「菜園の風」でパスタランチ!
いつの間にか、食べ歩き合宿になっている(;^ω^) 満腹~
ちょっとは歩かねばと、鍋ヶ滝へ 着いた途端、段差に気づかず、つっこけると
いうハプニング・・・皆さん、段差には気をつけましょう(^^;
はい!ここでは、おかちゃんと私は、杖を使用し、歩きました!
滝の内側に行けて、またまたパワースポットでパワー頂きました!
帰り道、ドイツのソーセージとハムを買い、絶景を眺めながら家路へと向かいました~
と思いきや、とどめに、南関のいきいき村で買い物。
無事にこの楽しい合宿は、終わりましたとさ。メンバーの皆様、お世話になりました?
ARC送別&お疲れ会?
荒尾市民マラソン!
ARC秋の合宿♪
10月27日、28日とグリーンピア八女にて合宿がありました。
天気予報では雨ということで、今年もまた雨・・・とあきらめながら
グリーンピアまで車を走らせると、雨は降ってない!!やったー!
どうにかRUN&ウォーキングすることができました♪
夜は、お楽しみのBBQ 運動した後のビールは最高です。
みんなとワイワイと盛り上がり、美味しかった~~
夜中は、雨、風、雷と天気は大荒れ・・・・まずい(-_-;)
でも、朝からはお天気回復し、テニス、ゴルフ、RUN、で楽しみました♪
数人、遭難しかけた人達がいましたが・・・無事でよかった^^
ARC日頃の行いがいいんでしょうね!それとも・・てるてるまつだんのおかげ^^